Με το νέο iOS 26.2 η Apple ετοιμάζει μια σημαντική αλλαγή στον τρόπο που αξιολογεί τον ύπνο των χρηστών μέσα από την εφαρμογή Health.
Η λειτουργία Sleep Score αποκτά μια πιο ακριβή και ρεαλιστική βαθμολόγηση, σχεδιασμένη ώστε να αντικατοπτρίζει καλύτερα το πώς πραγματικά κοιμάστε και ξεκουράζεστε.
Νέα κλίμακα βαθμολόγησης
Η μεγαλύτερη αλλαγή αφορά τον τρόπο που αποδίδεται η τελική βαθμολογία. Η Apple αναθεώρησε πλήρως τις κατηγορίες, κάνοντάς τες πιο ρεαλιστικές και πιο απαιτητικές. Το παλιό επίπεδο “Excellent” αντικαθίσταται από το “Very High”, ενώ τα υπόλοιπα επίπεδα παραμένουν αλλά με διαφορετικά όρια.
Η νέα κλίμακα έχει ως εξής:
- Very High: 96 έως 100
- High: 81 έως 95
- OK: 61 έως 80
- Low: 41 έως 60
- Very Low: 0 έως 40
Αυτό σημαίνει ότι πλέον χρειάζεται να πετύχετε υψηλότερα ποσοστά για να θεωρηθεί ο ύπνος σας εξαιρετικός. Για παράδειγμα, αν πριν παίρνατε “Excellent” με βαθμολογία 91, τώρα αυτή η επίδοση αντιστοιχεί σε “High”. Η Apple θέλει έτσι να αποτυπώνει πιο πιστά την πραγματική ποιότητα ύπνου και να αποφεύγει υπερβολικά θετικές αξιολογήσεις.
Πιο κοντά στην πραγματική εμπειρία του χρήστη
Πολλοί χρήστες που δοκίμασαν τη beta έκδοση ανέφεραν ότι οι νέες βαθμολογίες αντικατοπτρίζουν καλύτερα το πώς νιώθουν μετά τον ύπνο.
Ένας χρήστης, για παράδειγμα, σημείωσε ότι ενώ είχε αρκετές διακοπές ύπνου μέσα στη νύχτα, το προηγούμενο σύστημα τον βαθμολογούσε ως “High”.
Με τη νέα κλίμακα, η βαθμολογία του έπεσε σε “OK”, κάτι που ανταποκρίνεται περισσότερο στην πραγματικότητα. Η αλλαγή αυτή δείχνει πως η Apple στοχεύει σε μια πιο ανθρώπινη, βιωματική προσέγγιση, πέρα από τους απλούς αριθμούς.
Τι να περιμένετε μετά την αναβάθμιση
Όσοι χρησιμοποιούν Apple Watch ή iPhone για παρακολούθηση ύπνου, πιθανόν να δουν χαμηλότερες βαθμολογίες μετά την αναβάθμιση.
Αυτό δεν σημαίνει ότι κοιμάστε χειρότερα, αλλά ότι η νέα κλίμακα είναι πιο απαιτητική.
Ακολουθήστε το Techmaniacs.gr στο Google News για να διαβάζετε πρώτοι όλα τα τεχνολογικά νέα. Ένας ακόμα τρόπος να μαθαίνετε τα πάντα πρώτοι είναι να προσθέσετε το Techmaniacs.gr στον RSS feeder σας χρησιμοποιώντας τον σύνδεσμο: https://techmaniacs.gr/feed/.
