Είναι γεγονός πως η συνήθεια να σπαταλάμε τόσο πολύ χρόνο μπροστά από την οθόνη της συσκευής μας δεν είναι και το καλύτερο πράγμα, ούτε και το πιο υγιές. Υπάρχουν αρκετές αρνητικές επιδράσεις του μη φυσικού φωτός που εκπέμπει η συσκευή. Το φως από την οθόνη του smartphone σου και η παρατατεμένη χρήση, μπορεί να προκαλέσουν κούραση και πόνο στα μάτια. Καλό είναι λοιπόν να κάνεις πιο σκοτεινή την οθόνη της συσκευής. Ο ποιο εύκολος τρόπος, είναι μέσω των ρυθμίσεων της συσκευής αλλά με ένα app, μπορείς να μειώσεις την φωτεινότητα ακόμη περισσότερο.
Μπορείς για παράδειγμα να κατεβάσεις το Lux Lite. Μετά την εγκατάσταση και την παραχώρηση των σχετικών δικαιωμάτων, μπορείς να ρυθμίσεις την φωτεινότητα της συσκευής σου σε πολύ μεγαλύτερο βαθμό από ότι πριν, ενώ προσφέρει και πολλές επιλογές για αυτόματη προσαρμογή της φωτεινότητας κατά τη διάρκεια της ημέρας ή σε συγκεκριμένες καταστάσεις.
Ακολουθήστε το Techmaniacs.gr στο Google News για να διαβάζετε πρώτοι όλα τα τεχνολογικά νέα. Ένας ακόμα τρόπος να μαθαίνετε τα πάντα πρώτοι είναι να προσθέσετε το Techmaniacs.gr στον RSS feeder σας χρησιμοποιώντας τον σύνδεσμο: https://techmaniacs.gr/feed/.
