Ο καφές έχει γίνει συνώνυμο της καθημερινότητάς μας ωστόσο αποδεικνύεται με τον πιο χαρακτηριστικό τρόπο ότι το δημοφιλές αυτό ρόφημα έχει πλήθος οφέλη μεταξύ των οποίων και την πιθανότητα να ζήσουμε για περισσότερο.
Μια ομάδα από το Πανεπιστήμιο Coimbra της Πορτογαλίας εξέτασε 85 προηγούμενες μελέτες με συμμετέχοντες από την Ευρώπη, την Αμερική, την Αυστραλία και την Ασία, αναλύοντας τη σχέση του καφέ με τα ποσοστά θνησιμότητας και τους δείκτες υγείας.
Σύνδρομο Kessler: Αφήνει τον πλανήτη μας χωρίς internet, τηλεόραση και τηλέφωνα!
Η συνολική ανάλυση των 85 μελετών έδειξε ότι η κατανάλωση περίπου τριών φλιτζανιών την ημέρα συνδέεται με επιπλέον 1.84 έτη ζωής στο μέσο άτομο, ενώ η τακτική κατανάλωση συνδέεται με αυξημένο χρόνο ζωής χωρίς σοβαρές ασθένειες.
H αναλυτική έρευνα είναι διαθέσιμη στον εν λόγω σύνδεσμο εδώ
