Η εκτεταμένη χρήση ασύρματων ακουστικών όπως τα Apple AirPods μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την ακοή και την υγεία των αυτιών, σύμφωνα με ειδικούς στην ακουολογία. Η συνεχής ακρόαση σε υψηλή ένταση και για πολλές ώρες αυξάνει τον κίνδυνο μόνιμων προβλημάτων, ενώ μπορεί να οδηγήσει και σε λοιμώξεις.
Αφορμή για τη συζήτηση στάθηκε εμπειρία συντάκτριας του CNET που εμφάνισε απώλεια ακοής μετά από έντονη χρήση ακουστικών. Δύο ακουολόγοι που μίλησαν στο μέσο εξήγησαν ότι το πρόβλημα δεν είναι μόνο η ένταση, αλλά και η διάρκεια έκθεσης.
Οι βασικοί κίνδυνοι περιλαμβάνουν απώλεια ακοής λόγω θορύβου, εμβοές, δηλαδή συνεχές βουητό ή σφύριγμα στα αυτιά, και αυξημένη ευαισθησία στους ήχους με την πάροδο του χρόνου.
Θερμότητα, υγρασία και κερί αυτιού δημιουργούν επιπλέον ρίσκο
Πέρα από τον θόρυβο, υπάρχει και μηχανικός παράγοντας. Η πολύωρη χρήση in ear ακουστικών παγιδεύει θερμότητα και υγρασία στον ακουστικό πόρο. Αυτό δημιουργεί περιβάλλον που ευνοεί μολύνσεις.
Επιπλέον, τα ακουστικά μπορούν να σπρώχνουν το κερί πιο βαθιά στο αυτί. Η συσσώρευση μπορεί να προκαλέσει προσωρινή μείωση ακοής, αίσθημα βουλώματος και δυσφορία.
Οι ειδικοί τονίζουν ότι τα προβλήματα δεν εμφανίζονται πάντα άμεσα. Συχνά χτίζονται σταδιακά, με μικρά συμπτώματα που αγνοούνται.
Huawei FreeClip 2 Review: Τα πιο άνετα ακουστικά που δοκιμάσαμε!
Ο απλός κανόνας 60/60 για ασφαλή ακρόαση
Η βασική σύσταση είναι ο κανόνας 60/60. Δηλαδή ένταση έως το 60 τοις εκατό του μέγιστου και διάρκεια όχι πάνω από 60 λεπτά συνεχόμενα. Μετά προτείνεται διάλειμμα 15 έως 20 λεπτών ώστε να ξεκουράζονται τα αυτιά.
Η Apple έχει ήδη ενσωματώσει λειτουργίες προστασίας στο iOS, με ειδοποιήσεις όταν η ακρόαση γίνεται για πολλή ώρα σε υψηλά ντεσιμπέλ. Οι χρήστες μπορούν επίσης να ορίσουν όριο έντασης από τις Ρυθμίσεις, στην ενότητα Ήχοι και απτική ανάδραση και μετά Ασφάλεια ακουστικών.
