Οι καρδιακές παθήσεις παραμένουν η κύρια αιτία θανάτου στις ΗΠΑ αλλά οι συγκεκριμένοι τύποι που προκαλούν θάνατο έχουν διαφοροποιηθεί με το πέρασμα των ετών.
Πιο συγκεκριμένα από το 1970 έως το 2022 οι θάνατοι από καρδιακές προσβολές μειώθηκαν κατά 89%. Την ίδια όμως χρονική περίοδο οι θάνατοι από άλλα καρδιακά προβλήματα, όπως καρδιακή ανεπάρκεια, αρρυθμίες και παθήσεις που σχετίζονται με την υψηλή αρτηριακή πίεση, αυξήθηκαν κατά 81%. Μέχρι το 2022 μόνο το 29% των θανάτων από ισχαιμική καρδιοπάθεια προκλήθηκε από καρδιακές προσβολές, ενώ οι υπόλοιποι οφείλονταν σε χρόνια ισχαιμική νόσο.
Η αντιμετώπιση επειγόντων περιστατικών και η νοσοκομειακή περίθαλψη έχουν βελτιωθεί. Οι απινιδωτές και νέα απεικονιστικά εργαλεία όπως η αγγειογραφία και η αγγειοπλαστική βοήθησαν σε αυτό. Τα στεντ και τα θρομβολυτικά φάρμακα έχουν γίνει πλέον συνηθισμένα. Το συνολικό ποσοστό θνησιμότητας από καρδιακές παθήσεις μειώθηκε κατά 66%, αλλά ο τύπος της καρδιακής νόσου που προκαλεί θάνατο μετατοπίστηκε. Οι ισχαιμικοί θάνατοι μειώθηκαν, ενώ οι θάνατοι από άλλες καρδιακές παθήσεις αυξήθηκαν. Σήμερα, τα χρόνια προβλήματα προκαλούν περισσότερα κρούσματα.
Η Αμερικανική Καρδιολογική Εταιρεία επισημαίνει μερικούς σημαντικούς στόχους για την προστασία της υγείας της καρδιάς και του εγκεφάλου. Η υγιεινή διατροφή έρχεται πρώτη. Η επιλογή φρούτων, λαχανικών, δημητριακών ολικής αλέσεως και άπαχων πρωτεϊνών μπορεί να μειώσει την κακή χοληστερόλη και να υποστηρίξει τη λειτουργία της καρδιάς. Δεν πρόκειται όμως μόνο για το φαγητό. Η τακτική σωματική δραστηριότητα διατηρεί την καρδιά δυνατή, βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και βοηθά στη διαχείριση του σωματικού βάρους.
Η επιτήρηση ανθρώπων γίνεται πιο διαδεδομένη από ποτέ – Οι κίνδυνοι για την ιδιωτικότητα
Ακόμη η διαχείριση βασικών δεικτών υγείας είναι εξίσου κρίσιμη. Η διατήρηση ενός υγιούς βάρους μειώνει την πίεση στην καρδιά και τον κίνδυνο χρόνιων παθήσεων. Όταν συνδυαστούν αυτά τα βήματα θέτουν τις βάσεις για μια πιο υγιή και μακροζωία με λιγότερα καρδιακά προβλήματα.
Η μελέτη δημοσιεύεται στο Journal of the American Heart Association.
Ακολουθήστε το Techmaniacs.gr στο Google News για να διαβάζετε πρώτοι όλα τα τεχνολογικά νέα. Ένας ακόμα τρόπος να μαθαίνετε τα πάντα πρώτοι είναι να προσθέσετε το Techmaniacs.gr στον RSS feeder σας χρησιμοποιώντας τον σύνδεσμο: https://techmaniacs.gr/feed/.
