Το έχουμε κάνει όλοι: ένα γρήγορο τεστ προσωπικότητας σε τυχαίο blog που αποκαλύπτει ποιο τραγούδι του εκάστοτε καλλιτέχνη ή συγκροτήματος ταιριάζει τέλεια στην ψυχοσύνθεση μας. Μπορεί να είναι διασκεδαστικό, αλλά ας το παραδεχτούμε, τα περισσότερα από αυτά τα τεστ δεν έχουν καμία επιστημονική βάση.
Πολλές εταιρείες και σχολεία, ωστόσο, στηρίζονται σε πιο «σοβαρά» τεστ προσωπικότητας για να καθορίσουν σε ποιους ρόλους ταιριάζεις επαγγελματικά, χωρίς όμως αυτά τα τεστ να προβλέπουν ουσιαστικά την επιτυχία σου. Το ακόμα μεγαλύτερο πρόβλημα; Θεωρούν ότι η προσωπικότητα σου δεν αλλάζει με τον χρόνο. Όμως, οι σύγχρονες έρευνες λένε το αντίθετο: η προσωπικότητα μας μπορεί να αλλάξει.
Χειρουργός αποκαλύπτει λεπτομέρειες της σάρωσης εγκεφάλου ενός κατά συρροήν δολοφόνου
Η επιστήμη δείχνει ότι τα χαρακτηριστικά μας εξελίσσονται. Έτσι, δεν είναι ανάγκη να μένεις κολλημένος με την «ταμπέλα» που σου έβαλε κάποιο τεστ. Ακόμα και αν είσαι ο τύπος που αναβάλλει τα πάντα για τελευταία στιγμή, μπορείς να γίνεις οργανωμένος και αξιόπιστος αν το θέλεις και προσπαθήσεις να αλλάξεις τον τρόπο που σκέφτεσαι και αντιδράς στις καταστάσεις.
Σκέψου το σαν να προπονείς τον εαυτό σου: με μικρές αλλαγές στη σκέψη και τη συμπεριφορά, μπορείς να εξελιχθείς σε αυτό που επιθυμείς. Για παράδειγμα, αν θεωρείς ότι οι άνθρωποι είναι εγωιστές, πιθανότατα θα συμπεριφέρεσαι αμυντικά, με αποτέλεσμα να σου ανταποδίδουν την ίδια στάση. Αν όμως αρχίσεις να ανοίγεσαι και να δείχνεις εμπιστοσύνη, μπορεί να δεις διαφορετικές αντιδράσεις και σιγά-σιγά να αλλάξει η προοπτική σου.
Η αλλαγή της προσωπικότητας δεν είναι αδύνατη, και δεν χρειάζεται δεκαετίες. Με απλές τεχνικές και συνειδητές αλλαγές στις σκέψεις και τη συμπεριφορά σου, μπορείς να πετύχεις ουσιαστική μεταμόρφωση.
Ακολουθήστε το Techmaniacs.gr στο Google News για να διαβάζετε πρώτοι όλα τα τεχνολογικά νέα. Ένας ακόμα τρόπος να μαθαίνετε τα πάντα πρώτοι είναι να προσθέσετε το Techmaniacs.gr στον RSS feeder σας χρησιμοποιώντας τον σύνδεσμο: https://techmaniacs.gr/feed/.
