Ας φανταστούμε μαζί μου το εξής σενάριο. Κάθεστε με κάποιον φίλο σε ένα καφέ. Βρίσκεται μπροστά σας ωστόσο φαίνεται ότι δεν είναι εκεί, αλλά αντίθετα απορροφημένος από το κινητό του. Η οθόνη του smartphone έχει γίνει προέκταση του ευαυτού μας, ωστόσο μια απλή κίνηση, το να τοποθετήσεις δηλαδή το κινητό με την οθόνη προς τα κάτω, δεν φαντάζεσαι τι οφέλη μπορεί να έχει.
Εξοικονόμηση μπαταρίας
Το να τοποθετήσεις το κινητό σου με την οθόνη προς τα κάτω, αρχικά φροντίζεις την μπαταρία. Όταν η οθόνη είναι στραμμένη προς τα πάνω, κάθε ειδοποίηση, μήνυμα, email ή ειδοποίηση εφαρμογής, ενεργοποιεί το φωτισμό της οθόνης. Αν είσαι σε πολλές ομαδικές συνομιλίες ή έχεις ενεργοποιημένες ειδοποιήσεις για τα πάντα, η οθόνη σου μπορεί να ανάβει δεκάδες ή και εκατοντάδες φορές μέσα στη μέρα. Αυτή η συνεχής ενεργοποίηση καταναλώνει πολύτιμη μπαταρία, ειδικά αν το κινητό σου δεν παρουσιάζει πλέον μεγάλη διάρκεια μπαταρίας.
To ολοκαίνουργιο σύστημα προειδοποίησης σεισμών για Samsung κινητά είναι γεγονός!
Αντίθετα, όταν τοποθετείς το κινητό σου με αυτόν τον τρόπο, μειώνεις τις φορές που θα ενεργοποιηθεί άσκοπα η οθόνη, ενώ παράλληλα παρατείνεις τη διάρκεια ζωής της μπαταρίας σου. Μπορεί να μην φαίνεται τεράστια διαφορά από μία ειδοποίηση, αλλά αθροιστικά, το όφελος είναι σημαντικό.
Κανόνες κοινωνικής ευγένιας
Το επιβάλλουν άλλωστε και οι κανόνες κοινωνικής ευγένειας. Δείχνεις ότι είσαι παρών σε μια συζήτηση.
Η ψυχολόγος Michelle Davis από το Headspace τονίζει:
- «Η οπτική επαφή είναι από τις πιο ισχυρές μορφές ανθρώπινης σύνδεσης. Έρευνες στη νευροεπιστήμη δείχνουν ότι όταν δύο άτομα διατηρούν άμεση οπτική επαφή, ο εγκέφαλός τους συγχρονίζεται, ενισχύοντας την επικοινωνία και την ενσυναίσθηση. Αυτός ο συγχρονισμός διαταράσσεται όταν η προσοχή στρέφεται, έστω και στιγμιαία, στην οθόνη του κινητού»
