Οι επιστήμονες έχουν ανακαλύψει μια άκρως αποδοτική μέθοδο στο να κάνουν τους ανθρώπους να καταναλώσουν λιγότερο αλκοόλ. Να υπογραμμίσουν τους αυξημένους κινδύνους καρκίνου που ενέχει η συνήθεια αυτή σε συνδυασμό με τις άλλες αρνητικές επιπτώσεις. Ο εν λόγω συνδυασμός μηνυμάτων, του γιατί να μειώσεις το αλκοόλ και πως να το μειώσεις, είναι το κλειδί για να κάνουν τους ανθρώπους να βάλουν τέλος στην εν λόγω συνήθεια.
Η μεγάλη κατανάλωση αλκοόλ δεν έχει ως αποτέλεσμα απλά τον καρκίνο. Συνοδεύεται από ένα πλήθος αρνητικών παραγόντων, όπως:
- αυξημένος κίνδυνος πρώιμοι καρκίνου
- καρδιακά προβλήματα
- πεπτικά προβλήματα
- αυξημένο κίνδυνο άνοιας
Διαπιστώσαμε ότι η σύνδεση των πληροφοριών σχετικά με το αλκοόλ με τον κίνδυνο του καρκίνου που αυξάνει και μαζί με με μια συγκεκριμένη πρακτική ενέργεια, η οποία δεν είναι άλλη από την καταμέτρηση των ποτών τους – είχε ως αποτέλεσμα οι πότες να μειώσουν την ποσότητα αλκοόλ που κατανάλωναν», αναφέρει η οικονομολόγος και ψυχολόγος Simone Pettigrew από το The George Institute for Global Health κατά την ανακοίνωση των ευρημάτων της μελέτης.
Για τις ανάγκες της μελέτης διεξήχθησαν τρεις έρευνες. 7.995 άτομα συμπλήρωσαν την πρώτη, 4.588 από αυτά συμπλήρωσαν τη δεύτερη τρεις εβδομάδες αργότερα και 2.687 άτομα συμπλήρωσαν την τελική έρευνα τρεις εβδομάδες μετά. Όσοι συμμετείχαν σε αυτή χωρίστηκαν σε διαφορετικές ομάδες όπου τους παρουσιάζονταν μηνύματα σχετικά με την κατανάλωση αλκοόλ.
Ένας συνδυασμός ξεχώρισε: πιο συγκεκριμένα, μια τηλεοπτική διαφήμιση που συνέδεε το αλκοόλ με τον καρκίνο, μαζί με μια πρόταση να μετράτε τα ποτά που πίνετε. Αποδείχθηκε ότι ήταν η πιο αποτελεσματική μέθοδος να πείσει τους ανθρώπους να προσπαθήσουν να μειώσουν την κατανάλωση αλκοόλ, αναφέρουν οι επιστήμονες.
Δεν γνωρίζουμε αν η έρευνα αυτή θα σε πείσει και εσένα να βάλεις τέλος σε αυτή τη κακή συνήθεια. Είναι απλά κάτι που βρίσκεται κολλημένο στο μυαλό και πρέπει να βρεις το κλικ που θα ξεκλειδώσει τον εγκέφαλό σου να το κόψεις.
Ακολουθήστε το Techmaniacs.gr στο Google News για να διαβάζετε πρώτοι όλα τα τεχνολογικά νέα. Ένας ακόμα τρόπος να μαθαίνετε τα πάντα πρώτοι είναι να προσθέσετε το Techmaniacs.gr στον RSS feeder σας χρησιμοποιώντας τον σύνδεσμο: https://techmaniacs.gr/feed/.
